SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile moze lezec

Czy chodziło Ci o: "ile moze leżąc"?

  • Zmęczenie - czego może być przyczyną ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Duzo moze byc powodow. Wina moze lezec w treningu za ciezkim. W slabej regeneracji ile godzin poswiecasz na sen? Albo wlasnie diety najlepiej jakbys diete wstawil tu do sprawdzenia a trening w dziale trening

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2013-06-29 22:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schab surowy dojrzewający

    Post
    Kuchnia SFD

    ile po zrobieniu mięsiwo może leżeć w lodówce?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5639 Data: 2019-04-26 22:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów ,pomocy !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeżeli trzymasz się diety, to wina może leżeć po stronie treningu, ile robisz serii i powtórzeń? Nie myślałeś nad brzuchem razem z nogami? Masz mały staż, więc nie powinieneś mieć problemów z ruszeniem z wagą na początku. A twaróg zamiast po treningu wrzuć rano.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2014-01-20 14:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma miejscowego spalania tłuszczu więc czy zrobisz brzuch 2 czy 5 razy w tygodniu spalisz go o tyle więcej o ile będzie większy wysiłek podczas treningu tej partii, czyli tak naprawdę wartości niewarte rozpatrywania bo to mały mięsień. Tragedii nie ma, jeśli celem jest redukcja to ja bym ją pociągnął jeszcze trochę i zobaczył jak będzie tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2016-02-28 20:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] to nie da. Progresu nie masz, bo się boisz go zrobić, taka jest moja opinia :-)) a co do diety to nie musi być dopięta na ostatni guzik, ale ułóż sobie szkic żeby wiedzieć ile masz kcal mniej więcej, bo jak się okaże, że masz zbyt mało węgla/białka/tłuszczu, albo złe proporcje, albo za mało kcal to problem może leżeć w diecie - choć jak [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2014-03-04 15:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kreatyna najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie ile godzin kretka moze lezec po roznienczeniu juz z sokiem winogronowym lub glukoza i ile lyzeczek glukozy daje sie na zmieszanie z kretka tak w 150 ml wody?? Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::... moderator działu "kekoro mera"

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3010 Data: 2003-08-12 21:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakładam drugą nowa 9, nabieram 1ml winka, wyrzucam igłe, zakladam igłe 7 i wale jednego shota z propem i winkiem w jednej strzykawie. Mozna mieszac 2 substancje ze sobą. I czy moge przygotowac sobie gotowe strzały w strzykawkach (winko z propkiem w jednej) szczelnie zamkniete z założona igła 7. Jesli tak to ile może to leżeć w tej strzykawie?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2010-04-11 09:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening na mase rąk ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no widzisz skoro chociazby cwiczysz dwa lata zastanow sie ile razy zmieniales cwiczenia miesnie szybko sie przyzwycza do danych cwiczen i przestaja juz odpowiednio je stymulowac powiniennes pomyslec o przeplataniu lekkich treningow z ciezkimi, pamietac o regeneracji i zaskakiwac miesnie, bo inaczej nie beda rosly mialem podobny problem z bicepsem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8933 Data: 2003-06-04 08:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NaNo Vapor ! relacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    bralem pare dawek, pobudzenie slabe pompa niezla. Mam male pytanko ile miesiecy moze lezec otwarty? przelezy mi 6 miesiecy;>

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9260 Data: 2008-04-12 22:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety Lipo..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miesiecy bodajze 3 robie pompki i bawie sie hantlem regularnie, poza tym to nic. Deita? No wlasnie w tym moze lezec problem nigdy do niej uwagi nie przywiazywalem, wychodzilem z zalozenia gdyz mam naprawde szybki metabolizm, jem co chcem i ile/kiedy chcem. Alez ja blem glupi, coz czlowiek sie uczy na bledach zamieszczam druga fote mam nadzieje [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2010-06-01 20:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem może leżeć w tym że żadko zmieniem ćwiczenia lub coś jest z dietą nie dobrze ale już nie mam siły czytać to wszystko gdyż kur... wszystko to już wiem. normalnie ręce opadają bo wiem ile mnie to wyrzeczeń i potu kosztuje

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3494 Data: 2011-05-29 14:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skracanie dystansu

    Post
    Sztuki Walki

    Z czasem powinno być lepiej. Staraj się robić skracanie jak najszybciej i bardzo zdecydowanie, agresywnie. Ponadto staraj się tego nie sygnalizować, bo tu też może leżeć problem. A przeciwnik ile trenuje? Bo jeśli ma znacznie większe doświadczenie, to nic dziwnego, że nie daje się tak łatwo doskoczyć.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5618 Data: 2012-03-11 22:20:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZGAGA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jestem aktywny w dopingu poniewaz mam za soba jakies cykle. faktycznie nie powiedzialem o tym na poczatku. ale wszystkie byly robione z gowa i zdrowym rozsadkiemo ile moge uzys takiego sfrmuowania . bo wiadomo ze uzywanie takich srokow wyklucza tak 100 procentowy zdrowy rozsadek. ale mysle ze przyczyna moze lezec w diecie. bo fakt [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9292 Data: 2005-11-13 10:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamrażanie HCG

    Post
    Doping

    oraz tak z praktyki i Waszych doświadczeń ile czasu właściwie może leżeć rozrobione HCG w lodówce bo to co znajduje wyszukiwarka tutejsza często jest rozbieżne

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2016-12-26 11:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na przepukline

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w Polsce bez problemu mozna podwarzac decyzje "lekarzy" jesli tak mozna ich nazwac, mi noge juz skladaja 4lata i dalej nic i tylko mi pieprza ze trzeba otwierac, ile mozna lezec na stole oper. Zeby trafic na dobrego lekarza trzeba albo miec znajomosci albo duzo kasy i tyle! Jak ja mam isc do lekarza jkak cos mnie boli to ten bol sam [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7052 Data: 2006-05-17 20:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze. Mam pytanko ile to moze lezec w lodowce? Umnie lerzy od zeszlego cyklona.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8468 Data: 2011-01-07 20:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Jointment Sport

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] caly czas w opasce. tzn pozniej probowalem grac bez, ale wtedy przy kazdym ruchu, gdzie ciężar ciała opierał sie na lewej nodze, kolano bolało :/ co do omdlewania, to chodzi mi o to ze na moment trace jakby siłe w tym kolanie, jakbym mial noge z waty usg nie mialem robionego. a gdzie mozna wykonac takie badanie i ile ono mniej-wiecej kosztuje?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7041 Data: 2008-02-03 10:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamienniki szynki do kanapek

    Post
    Kuchnia SFD

    Althetic, a ile taki schab może leżeć w lodówce, żeby był świeży? Bo w sumie jednak kilogram to nie jest mało mięsa jak chcieć go kroić na kanapki.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2023-04-27 09:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem na cyklu

    Post
    Doping

    [...] o to że ten dział jest od 18 roku życia, a czasem zdarzy się jakiś zwariowany 14latek co wie więcej niż każdy w tym dziale i po to choć wiek w profilu, żeby było "wiadomo" ile dany user ma lat ale to się działo już na npp czy po odstawieniu? Prawdopodobnie tak jak twierdzisz, że prl poczła do góry, albo po odstawieniu tamo nastąpiło odbicie e2 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2015-08-17 14:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótkie pytanie o PLACEK OWSIANY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile czasu może leżeć w tej torbie od zrobienia ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2013-02-06 20:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)